La catégorie M15 : sélections de ligue et entrée possible en pôle espoirs.
La catégorie M15 (environ 13-15 ans) est un tournant : le niveau s’élève, les sélections de Ligue régionale se mettent en place et les meilleurs jeunes peuvent intégrer un Pôle Espoirs.
Après les sélections de comité, la Ligue réunit les meilleurs profils régionaux. Les pôles espoirs, sur tests et évaluations, associent scolarité aménagée et entraînement quotidien. C’est souvent à cet âge que se décide l’orientation vers la pratique de haut niveau.
Volume d’entraînement, préparation physique et exigences tactiques par poste augmentent. La régularité, la capacité à encaisser la charge et la marge de progression font la différence — sans négliger la prévention des blessures à cet âge de croissance.
Étape suivante : M18 — Coupe de France.
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